Tea diéta - elveszi a betegségeket és extra fontot

Elmondható, hogy a zöld tea nagymértékben megváltozottaz utóbbi időben népszerűbb, mint a fekete. És ez teljesen indokolt. A zöld tea olyan összetett tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek egyedi, gyógyászati ​​és étkezési italként szolgálnak.

A zöld tea számos legendája. Egyikük szerint 5000 évvel ezelőtt az Isteni Sárkány fia élt és uralkodott Kínában, Shen Nun császár. A hatalom mellett kivételes gyógymódot is kapott, amelyet a "gyógynövény" Yao Shou használ. Ez egy varázslatos lény, amely a császár hűséges társa volt minden vándorlásban. Amikor az egyik alanynak meg kellett gyógyítania, Shen Nun gyengéden suttogott valamit a fülébe a szörnyeteghez, finoman megsimogatta, és a fenevad elhagyta a jobb füvet. Egyszer a pohárban, ahonnan a császár ivott, a szél által hozott levelek jöttek, ami csodálatos ízeket és aromákat adott az italnak. A Sárkány fia hűséges társa felé fordult, hogy megtalálja ezt a csodálatos növényt, és ő hozta neki az egészség és a szépség igazi elixírját - zöld tea. Azóta a zöld tea Kínában mindent kóstol a nagyhoz italokkal, tiszteletben tartva a világ leghasznosabb és legfontosabb italát.

Mi akadályozza meg az illatos szirmok felhasználását az egészség, a rugalmasság és a könnyűség elérése érdekében?

Mi a tea diéta? Mindössze öt pohár teás naponta. De nagyon jó, minőségi. Az élelemnek ebben az időben kiegyensúlyozottnak kell lennie. Csak zöldségek, gyümölcsök és fehérjetermékek vannak. Hosszan ülni egy ilyen diéta nem lehet: 5 napról 2 hétre. Azonban meg kell nézni, hogy érzed magad. Ebben a zöld tea, egyébként legfeljebb 25% fehérje. Ezért az élelmiszer nem tartalmaz gabonaféléket és kenyeret, hogy ne keverhessen különféle termékeket.

A tea diéta ellenjavallatai vannak. Gastritis, duodenitis, vastagbélgyulladás, fekélyes betegek az új étrend bevétele előtt konzultáljanak az orvosával. Ne felejtsük el, hogy a zöld tea erőteljes tonik. Ezért a hipertóniás betegek, az álmatlanságban szenvedők, a terhes tea étrend ellenjavallt.

Hogyan működik a zöld tea?

Véleménye szerint a zöld tea fogyásban van, merthogy elnyomja az étvágyat. Ez csak részben igaz. Ha egy csésze teát inni egy üres gyomorra, akkor még többet akarsz enni. És ha egy kis könnyű saláta és egy italt egy csésze zöld tea, akkor igazán az étvágya eltűnik sokáig. Így naponta öt nagyon könnyű étel kap egy testtömegű vitamint, és észrevehető fogyáshoz vezet (5-6 kg-ig öt nap alatt).

A zöld tea csodálatos tulajdonságokkal rendelkezik. 2-3 napja előállított, erős tea megöli a hasmenést és az E. colit, és még a gyengébb mikrobákkal is könnyedén bánik. De a tea diéta azt jelenti, frissen főzött teát, mert csak megőrzi az összes vitamint és fehérjét. És antibakteriális tulajdonságai is vannak, talán nem olyan erősek, mint az állandó tealevél.

Mi a helyzet a vitaminokkal?

Ez egy szokatlanul hasznos étrend, mert frissentea levél frissen levágott a bokor, C-vitamin 4-szer több, mint a citrom. Csak három csésze zöld tea tartalmaz napi normát P és PP. A fej jobbnak látja ezt a nemes italt egy csésze után, mert rendelkezik a B csoportba tartozó vitaminokkal, amelyek szintén befolyásolják az idegrendszert. Ezenkívül ez a fekete tea megy keresztül az erjedés minden szakaszában, és az igazi zöld teát nem dolgozza fel és megőrzi az összes vitaminot és nyomelemeket.

Valójában a zöld tea egy növény,zöldek. Petrezselymet és kaport fogyasztunk, tudván, hogy hány hasznos anyag tartalmaz. A zöld tea a vitaminok tárolója is. Tehát a teafogyasztás (a kritikákat számos fórumon olvashatjuk, ahol a súlycsökkentés és a gyógyulás különböző módjait tárgyaljuk) nem csak a felesleges fontosságú veszteségeket segítik elő, hanem a test hasznos anyagainak tömegét is biztosítja.