Mi legyen az étrend a vastagbélgyulladásban?
Biztosan mindenki tudja, hogy gyakran mikorfontos, hogy ne csak gyógyszerekkel kezeljük, hanem a szokásos étrend megváltoztatását is. Tehát a szakértők szerint a vastagbélgyulladás étrendje egyszerűen szükséges. Ebben a cikkben részletesen megnézzük főbb alapelveit.
Először is, egy étrend a vastagbélgyulladásbanjavasolja, hogy növeljék a szám a napi étkezések fogadások legfeljebb öt vagy hat, de a részletekben nem kell nagynak lennie. Másrészt kell választani nem túl kemény és száraz termékek, mivel ebben az esetben, ahogy tipikusan megfigyelhető mechanikai sérülés a bélfal. Emellett csökkenti a táplálékfelvételt, az úgynevezett gyors gazdag szénhidrátok (például édességek, sütemények, néhány gyümölcs, stb.) Diet bél vastagbélgyulladás magában foglalja a maximális kiegyensúlyozott étrend a szükséges napi mennyiségű fehérjét (100-120 gramm) és a zsír (körülbelül 100 g).
Tiltott termékek
- kolbásztermékek;
- zsíros húsok / halak;
- édességek;
- éles mártások;
- kávé;
- konzerv és pácolt termékek;
- szénsavas italok;
Diét a krónikus vastagbélgyulladásban, különösen a bélbena betegség súlyosbodása során főleg főtt vagy párolt élelmiszerből kell állnia. Tehát húslabdák, húsgombók, gőzfacsarók, gabona levesek, porridgesek a vízen enni. Fokozatosan, a tünetek csökkenésével megengedett a zöldség és a gyümölcs felhasználása a diéta, valamint az édes bogyók összetétele. A beteg állapotának tervezett javulásaként megtagadhatja a dörzsölett ételt. A szakemberek szerint a fehérjék számának napi 150 grammra történő növekedése hozzájárul a betegség gyógyításához, ugyanakkor a cukrászati termékek és a liszttermékek teljes elutasítása. A nem specifikus vagy fekélyes formában a belek vastagbélgyulladása a tejtermékek teljes kizárását vonja maga után. Gyakran előfordul, hogy ilyen intézkedés a gyógyszeres kezelés hiányában is teljes gyógyulást eredményez.
Ha a beteg folyamatosan panaszkodik a problémákraszéket, akkor az orvosok határozottan javasolják, hogy növeljék a rostanyag mennyiségét az étrendben, ami pedig az élelmiszerek közvetlen emésztési folyamatának aktiválásával jellemezhető. Mint tudják, széles körben elérhető zöldségekben, gyümölcsökben. A fentiek alapján, és ebben az esetben használat előtt törölni kell a gyümölcsöt, hogy elkerüljük a gyomor falainak mechanikai sérülését. Ezen kívül bizonyos időre el kell hagynia azokat a termékeket, amelyek fokozzák az úgynevezett emésztőrendszeri elválasztást, valamint ösztönzik a fermentációs folyamatokat.
következtetés
Végezetül meg kell jegyezni, hogy mikoraz ebben a cikkben javasolt összes ajánlás betartása mellett nemcsak megszabadulhat ez a betegség kellemetlen tüneteitől, hanem teljesen megszabadulni egyszer és mindenkorra. Légy egészséges!